なぜ?病院や他の整骨院に
通っても良くならない股関節の悩みが
根本改善されるのか?
このようなお悩みで
\お困りではありませんか?/
- 病院に行き痛み止めやシップをしても痛みが引かない
- 痛みを我慢しながら走っているのでベストを尽くせない
- 練習後の痛みが辛い
- 動きはじめに痛みが起きる
- 以前とは違い反対側の足にも痛みが出てきている
- 走るフォームがおかしいと言われる
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そのお悩みお任せください!
股関節の専門家が
責任をもって施術致します。
サッカー中の股関節の痛みが一回で良くなりました!
※患者様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
足の痛みがなおってよかったです!
※患者様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
そもそも股関節とは?
股関節は図のような仕組みになっており、股関節痛には主に4つの原因があります。
- スポーツのやり過ぎによるオーバーワーク
- 加齢・肥満による関節軟骨へのストレス
- 股関節の変形(変形性股関節症)(臼蓋形成不全)
- 身体のゆがみや間違ったフォームや走り方
これらのうち、どれかがあなたの股関節痛の原因にあたるかを把握することが股関節痛を改善するための第一歩となります。
一般的な股関節への対処法は??
整形外科や病院では股関節痛に対する対処法として
- 手術(人工関節)
- 安静にする
- 痛み止めの注射・薬
- 温める・冷やす・電気
- 湿布
などが一般的です。
ちなみに変形性股関節症の場合は手術を提案されることがほとんどですが年齢を考慮して我慢しましょう(上手に付き合っていきましょう)と言われる場合もあります。
関節のすり減りなどが原因の場合は保存療法(手術以外)を勧められることが多いと聞きます。
しかし、痛みがあるから安静にしてばかりでは股関節周囲の筋力が低下してしまうので適切な負荷で正しい関節の動きで運動を行うことが重要です。
当院の改善方法
当院では股関節の痛みの原因となる
- 骨盤・股関節・膝関節・足関節(足首)のゆがみ
- インナーマッスル(体幹の筋肉)の弱さによる不安定性
を主にみさせて頂きます。
歩く・走る・ジャンプする。など下半身を動かす時には
股関節・膝関節・足関節は3つの関節がお互いに連動して動いています。
そのバランスが崩れ、股関節ばかりに負担がかかる事が痛みの原因となるのです。
さらにインナーマッスルの弱化は身体の軸となる体幹がグラグラで不安定になり、股関節への負担が増えてしまいます。
そこで当院は
- 骨盤・股関節・膝関節・足関節のバランスを検査
- 痛みの原因となる箇所の施術
- インナー(体幹)のトレーニング
を行い、身体のバランスを整えることで股関節痛を改善へと導きます。
股関節は、スポーツにおいても凄く重要となる関節です。
痛みだけではなく、動きの悪さなども感じられる場合もお気軽に連絡くださいね♪
お電話ありがとうございます、
アシスト整骨院でございます。